Unser neuer Sportkurs beginnt…:

Vom 10. Januar – 24. April 2020  treffen wir uns immer freitags von 19.30 – 20.30 Uhr in der RWH mit unserer Übungsleiterin Petra Balkheimer zum „Dehnen, recken und strecken – mobil bleiben…“

Wir beginnen die Sportstunde mit Herz-Kreislauftraining, Bodyforming und Rückentraining, teils mit verschiedenen Handgeräten. Ein Stretching und Massage der beanspruchten Muskelgruppen beenden die Stunde.

Unkostenbeitrag für Mitglieder:  10 €
für Gäste:         15 €

Mindestteilnehmerzahl:  10 Frauen

Infos und Anmeldung bei:
Veronika Seybold, Tel. 07348-6475 oder Renate Mayer,  Tel. 07348-6810