Infos KW 4

Vorschau:

  • Unser wöchentliches Sportangebot:
    Vielseitiger Gesundheitssport….
    Ab sofort  bieten wir wie immer freitags von 19.30 – 20.30 Uhr in der RWH mit unserer Übungsleiterin Petra Balkheimer „Vielseitigen Gesundheitssport“ mit Ball Step, Reifen Stuhl oder… an. Dabei kräftigen wir verschiedene Muskelgruppen wie Bauch, Beine, Rücken und Arme… Als Abschluss folgt eine Entspannung durch Stretching und Massage.
    Dieser Kurs läuft bis 20. April 2018
    Unkostenbeitrag für Mitglieder:  10 €
    für Gäste:         13 €
    Kommen Sie doch einfach mal vorbei…
     
  • Kochseminar „Mediterranes Kochen“:
    Am Dienstag, den 30. Januar 2018 um 19 Uhr findet in der Küche der RWH unser Kochseminar mit dem Thema: „Mediterrane Küche“ mit Kerstin Horvath statt.
    Max. 16 Teilnehmerinnen
    Lebensmittelbeitrag: 20 €
    Anmeldung bis Freitag, 26. Januar 2018 bei Veronika Seybold, Tel. 6475 erforderlich!